舞蹈即可以陶冶情操，也能帮助人体塑性，让人姿态更优雅有气质。但练习舞蹈时动作不规范，无安全防护意识也可能会引发危险。近日，南京鼓楼医院仅三周就接诊了五位因练习舞蹈易发下腰瘫的患者。经典活动脊柱模型，警惕下腰瘫。
近年来，越来越多的儿童参加舞蹈培训。很多家长不知道，伴随孩子“才艺增长”的，还有脊髓损伤的风险。据了解，舞蹈下腰已是儿童脊髓损伤，乃至瘫痪的首要原因。医生介绍，除了下腰容易引发脊柱损伤，还有前空翻、后空翻、摇摇船、跷跷板等都可能伤害到脊柱。
儿童脊柱的延展性较强，而脊髓的延展性较差。在练习下腰等舞蹈动作的过程中，脊柱纵向牵拉，可能引起脊髓缺血性损伤。反复下腰时，可能导致脊髓的小血管损伤或栓塞等，出现脊髓缺血、脊髓牵伸。因练习下腰动作受伤的患儿，绝大多数并不会直接出现瘫痪的情况，而是先出现腰部、双下肢的麻木、疼痛、酸胀、无力等不适，之后逐渐发展到不能活动。这种无骨折脱位型脊髓损伤更隐蔽，不容易被发现，危险性反而更强。
益联医学建议学习舞蹈前要先选择有经验的指导老师教导。科学训练、正确指导和及时保护缺一不可。在在练习舞蹈前要充分热身，循序渐进，不要急于求成。
